SFATURI PERSOANELOR ÎN VÂRSTĂ ȘI CELOR CU BOLI CRONICE !

1. Urmați exact recomandările medicilor și autorităților fără a intra în panică. Nu încercați să vă tratați singuri. Nu mergeți la spital/medicul fără necesitate.
2. Stați în casă! Puteți ieși în curte pentru treburile gospodăriei, dar evitați să primiți oaspeți sau să mergeți în locurile cu multă lume. Evitați contactul cu animalele domestice.
3. Cereți ajutorul familiei, vecinilor, asistentului social pentru cumpărături, inclusiv medicamente și alte nevoi personale.
4. Dacă nu aveți cui să cereți ajutor, ieșiți din casă doar pentru strictul necesar, respectând măsurile de protecție. Dacă întâlniți pe cineva cunoscut, nu vă îmbrățișați și nu vă strângeți mâinile. Stați la 1 metru unul de altul.
5. Dacă mergeți la magazin sau la farmacie, așteptați până alți cumpărători ies afară, și apoi intrați. Când stați în rând la casă, respectați distanța de 1 metru față de altă persoană.
6. Curățați și dezinfectați periodic suprafețele din casă. Spălați-vă cât mai des pe mâini cu apă și săpun și salutați membrii familiei fără să vă atingeți. Evitați să aveți grijă de nepoți pe întreaga perioadă a carantinei.
7. Informați medicul de familie despre starea dvs. de sănătate.

Dacă vă simțiți rău, aveți febră, tuse, sunați 112.